牙齿上的小黑点是什么？怎么抠也抠不掉？听听牙科医生怎么说的！

日常生活中，口腔对我们而言是十分重要的，而口腔当中的牙齿也是重中之重；毕竟每天我们无论吃什么东西，都是需要通过牙齿咀嚼的，从而让食物在进入到身体以后更加容易被消化和吸收。同时牙齿也是我们身体上最为坚硬的组织，俗话说得好：“牙好胃口就好”；一旦牙齿出了问题，那么吃东西就没有那么美味了，胃口也会变差。生活中，不知道你是否遇到过这样的情况，就是牙齿上出现了小黑点；有些朋友就开始想尽各种办法来去除它，但是怎么也去除不掉。那么，牙齿上出现的小黑点是什么？抠也抠不掉？今天就给大家科普一下！

■牙齿上的小黑点是什么？怎么抠也抠不掉？听听牙科医生怎么说的！

对于牙齿上出现小黑点，这种情况在生活中也很常见；黑点多半都是出现在后边的牙齿上，哪怕你每天刷牙也没办法把它刷掉；之所以刷不掉，是因为它是蛀牙，可能有些朋友有点不敢相信，都说只有孩子才会出现蛀牙，怎么大人也会有呢？

其实这种情况的出现并不奇怪，如果你平时饮食不注意，那么就会很容易产生大量的细菌，一旦细菌过多就很容易腐蚀牙齿，慢慢就会演变成蛀牙问题。牙齿每天是帮助我们进行咀嚼食物的，和食物接触是比较多的，大部分的食物在进入到肠道以后，就会被消化和吸收。而一些食物残渣就可能会滞留在牙齿上面，细菌遇到食物残渣是十分喜爱的，因为它们能够从食物残渣中获得营养物质；如果你平时没有及时清理牙齿，那么就会导致细菌增加。细菌本身是肉眼看不到，在短期内，食物残渣所造成的牙齿问题并不会特别明显，但是长时间以后就会滋生较多细菌，它们就会一点一点腐蚀我们的牙齿；牙齿在这种状态下，就会慢慢从白色变成灰色，情况严重的还会发黑。牙齿一旦出现黑点，还是需要及时进行处理的，不然很可能会影响到周围健康的牙齿。

另外，牙齿上出现黑点，除了和饮食有关，可能还和不良的刷牙习惯有关；有些朋友经常是早起后刷牙，因为不刷牙就会出现口臭问题；然而我们不仅要白天刷牙，晚上睡前也是要刷牙的，夜里若是能够保持刷牙的好习惯，那么要比白天刷牙更加有利于对牙齿健康的保护。这是因为夜里口腔中所分泌的唾液较少，从而就很容易滋生细菌；加上夜里饮水量较少，也很容易会滋生细菌。如果你没有做好牙齿的清洁和养护工作，那么就会导致口腔内出现大量细菌；当细菌变多以后，就很容易导致牙齿出现黑点。如果你不想让牙齿上出现黑点，那么还需养成良好的刷牙习惯；最后是养成早晚各刷一次牙的习惯，这样就能够减少黑点的产生，同时还能够更好地保护牙齿健康。

日常生活中，我们每天的饮食和口腔健康也是有着极大关系的；食物若是想要进入到身体内，就需要通过牙齿进行咀嚼，而有些食物食用过多，就很容易会对牙齿造成损伤，很有可能会引起蛀牙问题。所以平时在饮食方面也是需要多加注意的，比如少吃重口味、刺激性较大、甜食等食物，这些食物都很容易在口腔内滋生较多的细菌，当细菌变多以后，就很容易会产生酸性物质，它们就会腐蚀我们的牙齿。可能上面这些食物都是你的最爱，但想想日后牙齿可能会被它们所腐蚀，为了牙齿健康，还是少吃点吧。

结语：相信大家在看完上面的文章内容以后，对于牙齿上的黑点是什么，已经有所了解；日常生活中，为了避免牙齿上出现黑点，还请养成良好的口腔卫生习惯，记得早晚刷牙，及时漱口，及时清洁，平时少吃一些容易损伤牙齿的食物。