根管治疗三次我放弃了！你们做根管治疗会因次数多、疼到崩溃放弃吗？分享我后续护牙没踩雷的 2 个实用方法

“第三次根管治疗刚躺上牙椅，钻头一碰牙根，我眼泪‘唰’就下来了——这哪是治牙？分明是‘上刑’啊！”上周在小区楼下碰到邻居王姐，她捂着半边脸跟我吐槽时，我简直像照镜子——去年我也因为根管治疗疼到怀疑人生，三次复诊后直接摆烂：“不治了！大不了拔牙！”可后来才知道，这牙啊，真不是“一拔解千愁”那么简单。

一、根管治疗为啥让人“疼到想弃疗”？我的血泪教训太真实

去年夏天，我因为牙疼到睡不着，跑去口腔医院一查——牙髓炎，得做根管治疗。医生轻描淡写：“得来3-4次，每次间隔1-2周。”我当时还天真：“不就补个牙吗？能有多麻烦？”结果头一次开髓，钻头“滋滋”响，疼得我攥着椅背直冒冷汗；第二次根管预备，医生用细针捅根管，酸胀感直冲天灵盖；第三次填充时，材料一进根尖，我当场“嗷”一嗓子——这哪是治牙？简直是“钝刀子割肉”！

更崩溃的是，第三次治完当天晚上，牙又肿又胀，疼得我吃了两片布洛芬都没用。翻遍网友吐槽才发现，根管治疗疼到崩溃太常见了！付兆臣副主管医师说过：“根管治疗是清理根管的‘精细活’，牙髓残留、根管预备不当、填充材料刺激，甚至患者对疼痛敏感，都可能让人疼到‘怀疑人生’。”我这才明白，不是医生技术差，是这牙根里的“弯弯绕绕”太多，疼是“正常操作”！

二、放弃根管治疗？我差点把牙“作”没了！

第三次疼到崩溃后，我直接摆烂：“不治了！爱咋咋地！”结果没两周，牙疼卷土重来——这次更猛，半边脸肿得像馒头，连太阳穴都跟着抽抽。跑去医院一查，医生叹气：“根管没清理干净，感染扩散了，现在得重新治疗，不然得拔牙！”我当场腿软——拔牙？那不得种牙？查了下价格，种植牙一颗1万起步，根管治疗才300-1500元，这差距，直接让我“肉疼”！

医生还补刀：“根管治疗中途放弃，唾液里的细菌会钻进根管，感染反复发作，时间长了，牙槽骨被吸收，牙齿松动脱落，连邻牙都可能被连累！”我这才想起，网友说过：“根管治疗是‘保牙战’，放弃就等于‘缴械投降’！”吓得我赶紧乖乖躺回牙椅，老老实实完成了第四次治疗——这次医生换了更细的根管锉，填充材料也换了低刺激的，疼是疼，但能忍。治完当天，我摸着终于不肿的牙，长舒一口气：“这牙，算是保住了！”

三、护牙不踩雷！这2个方法让我“少受罪”

经历了这次“保牙大战”，我算是明白了：根管治疗可以疼，但放弃肯定不行！不过，治完牙也不能“放飞自我”，这2个护牙方法，亲测有效！

方法1：饮食“软着陆”，别让牙“硬扛”

根管治疗后的牙，就像“空壳子”——牙髓没了，营养断了，牙齿变脆，咬硬物分分钟“崩掉”！我治完牙头一周，顿顿喝粥、吃蒸蛋，连苹果都切成小块用后牙嚼；一个月内，坚果、骨头、螃蟹壳这些“硬茬子”统统不碰。医生还提醒：“别用治过的牙咬瓶盖、撕包装，不然牙裂了，只能拔！”现在我吃嘛嘛香，但永远记得“软饭”哲学——牙好，才能吃得好！

方法2：口腔清洁“卷起来”，细菌别想钻空子

根管治疗后，牙齿没了“免疫系统”，细菌更容易“攻城略地”。我现在每天刷牙两次，用软毛牙刷+含氟牙膏，采用“巴氏刷牙法”——牙刷斜45度，小幅度水平颤动，每个牙面刷10下，连牙龈沟都不放过；饭后用牙线剔牙缝，睡前用含氟漱口水“咕噜”30秒。代杰文主管医师说过：“口腔清洁是‘保牙基本功’，清洁到位，细菌没机会搞破坏！”现在我去复查，医生都夸：“牙周健康，根管治疗的结果稳了！”

四、然后说句掏心窝的：牙疼不是病，疼起来真要命，但“弃疗”更要命！

根管治疗疼吗？疼！但比起拔牙、种牙的疼和贵，这点疼真不算啥。我现在特别后悔头一次疼到崩溃时没坚持——要是当时咬咬牙完成治疗，哪用遭这二茬罪？所以，正在经历根管治疗的朋友，听我一句劝：疼是暂时的，牙是自己的！按医生说的复诊，治完好好护牙，这牙，真能陪你“吃遍天下”！

互动时间：你做过根管治疗吗？疼到想放弃时是怎么熬过来的？评论区聊聊，咱们一起“抱团取暖”！要是你有更妙的护牙方法，也欢迎分享——毕竟，保住牙，才能“笑到然后”呀！