牙齿矫正居然会反弹？医生教你如何应对

辛辛苦苦戴着牙套一两年，结果一夜回到解放前，用这句话来形容牙齿矫正反弹，是再合适不过了。谁都怕自己的一通付出白白浪费，所以有些知识还是有必要了解下的。

牙齿矫正为什么会反弹？

1、没有按时按量佩戴保持器

牙套摘下之后，牙齿在新的位置上还不太稳定，对原来的位置是有记忆的，因此是需要保持器这个神奇的辅助工具。

但这个过程可能甚至比戴牙套还要漫长，大概需要1-3年的时间，因此很多人是没有那么多耐心的，就会“三天打鱼两天晒网”，牙齿自然就会向原来的位置移动咯，就像一颗弹力球一样，没有约束力给到它，那么它就会恢复到原来的位置。

2、患者的牙周健康和习惯

不正确的刷牙方式，经常抽烟喝酒，不注意口腔卫生就可能造成牙周疾病，而牙周问题的存在就会造成我们的牙龈萎缩，病情严重的还可能会导致牙槽骨的吸收。影响到牙齿位置的移动。

咬唇、吐舌等口腔不良习惯，在保持器去除前，必须完全破除。

牙齿矫正反弹了怎么办？

1、第一时间找矫正医生

如果及时治疗，能延缓和阻止牙齿反弹的情况，并且让牙齿再次恢复到正常状态。

2、坚持佩戴保持器，按时按量佩戴

取下牙套的前半年是最容易复发的时间，因此要记得每天佩戴保持器，建议非佩戴时间不要超过两天一夜。

第1年，每天白天晚上都要佩戴(吃饭期间取下);

第2年，每天夜间佩戴;

第3年，逐渐减少佩戴时间，如一周2~3晚。

时间是因人而异的，但是流程大概是这个流程的。

3、改正不良习惯，保持口腔健康

饭后漱口，清洁口腔，持续使用牙线，漱口水牙缝刷之类的清洁工具，保持口腔的健康，减少抽烟喝酒的次数，少吃硬性粘性含糖分高的食物，更不要戴着保持器（活动）咬东西。

大家在矫正结束后，一定要好好佩戴保持器哦，反弹了也不要惊慌，一定要及时告知你的矫正医生了解情况，让医生来给你制定补救方案。