我戴吸附性义齿后悔了，假牙掉出来的那一刻直接社死

前些天，我戴着吸附性义齿去和家人聚餐，本想美美享受美食，结果啃苹果时假牙 “噗通” 掉进汤碗里，全家瞬间安静，那尴尬的场面至今都让我脚趾抠地。我真是后悔死了，这吸附性义齿给我带来的痛苦，简直一言难尽。

起因：缺牙后的无奈之选

年纪大了，牙齿掉得差不多了，吃饭成了大问题。看到别人戴着假牙能正常吃饭，我也心动了。去医院询问时，医生推荐了吸附性义齿，说它吸附力强、美观舒适。我一听，觉得这就是为我量身定制的，也没多想，就决定安装了。

经过：噩梦般的佩戴体验

适配不当，痛苦不堪

我牙槽骨条件不好，上颌骨高度仅 4.3mm，黏膜还薄得像纸。可医生拍着胸脯说他们技术好，能解决骨萎缩问题。我信了，装上义齿后，喝粥时义齿就 “漂浮” 移位，米粒卡进基托，把牙龈磨出血疮。说话也漏风，“西红柿” 说成 “胸是挖”，孙子笑得直打滚。每晚摘义齿，就像撕扯伤口，眼泪止不住地流。

维护缺失，问题频发

我还信了 “免维护” 的鬼话，平时就用自来水冲冲义齿，疼了才去看医生，晚上还戴着睡觉。结果 3 年时间，牙槽骨萎缩了 40%。再看看病友张姨，她用软毛刷和义齿清洁片仔细清洁，每半年调磨一次基托，晚上摘掉泡清水加保湿凝胶，避开年糕、麦芽糖这类食物，她的义齿用了 8 年还好好的。

贪图便宜，劣质材料坑惨我

为了省点钱，我选了 1.2 万元起的劣质树脂基托。才用了 2 年，基托就变形得像 “摇摇椅”，磨得牙龈生疼。而钛合金基托 2.5 万元起，能用 8 - 10 年，轻盈贴合、导热性好；BPS 生物吸附系统 3 万元以上，能用 10 - 20 年，类真空吸附，啃苹果都稳稳的。

过程感受：身心俱疲

那段时间，我每天都活在痛苦中。吃饭吃不好，说话也不利索，整个人变得越来越自卑，都不敢和别人交流。每次想到这义齿带来的种种问题，我就后悔得不行，怪自己当时怎么那么轻信别人，没有多了解清楚。

结果：认清现实，寻找解决办法

吃了这么多苦头，我也清醒了。我去询问了医生，医生说我这种情况，如果牙槽骨条件实在太差，可能需要先植骨或者选择种植牙。我现在正在考虑下一步的方案，希望能早日摆脱这吸附性义齿带来的痛苦。

避坑指南：别再重蹈我的覆辙

骨量适配很重要

牙槽骨高度＞10mm，啃坚果都没问题，是黄金适配；5 - 10mm，吃苹果得切片，加软衬垫还能用；＜5mm，喝流食都会移位，赶紧止损，选种植或骨增量。

科学维护不能少

每天饭后拆洗，睡前用抑菌片浸泡。牙龈萎缩＞20% 必须重衬垫，费用约 800 元起。基托变形、牙齿崩裂、吸附力丧失＞50%，就得立即更换。

选对材料不踩坑

劣质树脂基托便宜但不耐用，别贪小便宜。选钛合金基托或者 BPS 生物吸附系统更靠谱。选 BPS 义齿时，要摸软衬，按压回弹快、无刺鼻味才好；要求医生出示德国 BPS / 义获嘉品牌授权书；合同里要注明 “含 3 年免费保修”。

建议：理性选择义齿

如果你也在考虑吸附性义齿，一定要多和医生沟通，深入了解自己的口腔状况。不要只听医生说，自己也要多上网查资料、看网友分享。不要盲目跟风，也别贪图便宜，适合自己的才是更好的。

我真心希望大家能从我的经历中吸取教训，不要再像我一样后悔。在选择吸附性义齿或者其他牙齿修复方式时，一定要谨慎再谨慎。希望大家都能拥有健康、舒适的牙齿，享