活动性义齿和吸附性义齿哪个舒服？异物感、磨牙龈问题，这篇说透区别

 活动性义齿和吸附性义齿，名字听着像“双胞胎”，但戴上的感受可差了十万八千里！今天咱就用“人话”唠唠，这两种假牙到底谁更舒服，谁更适合你！

一、活动性义齿：老牌选手，但“槽点”也不少

活动性义齿，江湖人称“传统假牙”，是假牙界的“老大哥”。它靠卡环（挂在真牙上的小钩子）和基托（贴在牙龈上的塑料板）固定，价格亲民，适用范围广——缺一颗、缺半口都能做，堪称“假牙界的万金油”。

异物感：像嘴里塞了块“塑料板”

刚戴活动性义齿时，很多人会吐槽：“这哪是假牙，分明是嘴里塞了块塑料板！”基托覆盖的牙龈面积大，舌头、嘴唇都能感觉到它的存在。尤其是上颌义齿，基托会盖住上颚，说话时像含了颗糖，发“s”“sh”这些音容易漏风，练绕口令都省了！

不过，戴久了（通常1-2周）会慢慢适应，但基托边缘如果没磨好，还是会刮得牙龈发红，甚至起溃疡。有位60岁的张大爷说：“刚戴那会儿，吃个馒头都得把假牙摘下来，不然嚼着嚼着就‘跑偏’了！”

磨牙龈：卡环是“隐形刺客”

活动性义齿的卡环，虽然能固定假牙，但也是“磨牙龈专科户”。如果卡环太紧，会像小夹子一样夹住牙龈，吃硬东西时疼得直咧嘴；如果太松，假牙又会“上蹿下跳”，说话时“啪嗒”掉出来，尴尬得能抠出三室一厅！

更扎心的是，长期戴活动性义齿，牙龈会慢慢萎缩（就像衣服穿久了会松），假牙和牙龈的缝隙会变大，食物残渣容易卡进去，清洁不干净还会引发口臭、牙周炎。有位阿姨吐槽：“戴了5年活动假牙，现在牙龈都‘缩’了，假牙总掉，得一年换一副！”

二、吸附性义齿：新晋“网红”，舒适度拉满？

吸附性义齿，是假牙界的“后起之秀”，靠“吸附力”固定——通过精细的取模和边缘封闭，让假牙像“吸盘”一样紧紧贴在牙龈上，不用卡环，不用基托盖住上颚，舒适度直接“起飞”！

异物感：几乎“零存在感”

吸附性义齿的基托更薄、更贴合，尤其是上颌义齿，不用盖住上颚，说话时不会“含糖”，发“s”“sh”音清晰多了。有位戴吸附性义齿的叔叔说：“刚戴上那会儿，我还总摸嘴，怕假牙掉了，结果一摸——哎？假牙呢？原来它乖乖待着呢！”

不过，刚戴时还是会有点“紧绷感”，像穿了双新鞋，但1周左右就能适应。而且，它的边缘封闭做得好，食物残渣不容易卡进去，清洁起来更省心。

磨牙龈：卡环“下岗”，牙龈“松口气”

吸附性义齿没有卡环，牙龈终于不用被“夹”了！它的固定全靠吸附力，只要取模精细（医生的技术是关键），假牙就像长在牙龈上一样稳，吃硬东西（比如苹果、排骨）也不会掉。有位阿姨开心地说：“现在吃花生都不用摘假牙，嚼着‘嘎嘣脆’，比戴活动假牙时强多了！”

不过，吸附性义齿对牙龈条件要求更高——如果牙龈萎缩严峻，吸附力会打折扣，可能需要配合使用义齿粘合剂（但比活动假齿用得少多了）。

三、怎么选？看这3点！

1. 看牙龈条件：年轻、牙龈好选吸附性

如果牙龈健康、没萎缩，吸附性义齿的舒适度明显更高；如果牙龈萎缩严峻（比如戴了多年活动假牙），吸附力可能不够，活动性义齿更稳。

2. 看预算：吸附性贵点，但“一分钱一分货”

吸附性义齿的制作更精细（取模、调改次数多），价格通常比活动性义齿高30%-50%，但舒适度和使用寿命也更长（好好保养能用5-8年）。

3. 看习惯：适应力强选活动性，怕麻烦选吸附性

活动性义齿需要每天摘戴清洁，适合能“折腾”的人；吸附性义齿不用摘，但刚开始戴时可能需要多跑几次诊所调改（比如边缘太紧、吸附力不够）。

四、然后唠一句：假牙是“工具”，用对才舒服！

不管是活动性还是吸附性义齿，都没有肯定的“好坏”——就像选鞋，有人喜欢运动鞋的舒服，有人爱高跟鞋的气场。关键是要找靠谱的医生，根据口腔条件选适合的，然后好好保养（每天清洁、定期复查），假牙才能陪你“吃香喝辣”好多年！