后槽牙后面牙龈肿痛怎么办？专科牙医教你正确处理大牙旁边肉肿的应对方法，建议收藏！

家人们，有没有过这种经历：好好的突然后槽牙后面的牙龈肿起来，疼到连饭都吃不下，张嘴说话都费劲，晚上更是疼得睡不着觉？我前些天就收到好几个网友私信说遭了这个罪，今天就专门把专科牙医的应对方法整理出来，再给大家分享北京地区靠谱的口腔医院，看完这篇再也不用瞎着急啦！

一、先止疼痛！3步应急处理快速缓解不适

不管是什么原因引起的后槽牙牙龈肿痛，先把疼痛缓解下来才是关键，以下这几个方法都是牙医认可的应急措施，家人们可以根据自己的情况选：

局部清洁，把“刺激源”赶出去

很多时候牙龈肿痛都是因为食物残渣嵌塞在牙缝里，或者智齿周围藏了脏东西刺激牙龈导致的。这时候头一时间要做的就是清洁口腔：

先用清水或者淡盐水漱口，反复漱几次，尽量把嵌塞的食物冲出来。淡盐水的浓度大概和眼泪差不多就行，温的较好，不要用太烫或者太冰的水刺激牙龈。

如果是智齿周围肿痛，用牙线或者冲牙器（调到轻柔模式）把智齿和牙龈之间的脏东西清理出来，注意动作要轻，别戳到肿起来的牙龈。

网友分享：“上次我智齿旁边肿起来，用冲牙器冲出来好大一块肉丝，冲完瞬间就觉得疼轻了好多！”

冷敷消肿，减轻炎症反应

肿痛明显的时候，用冰袋或者冰镇矿泉水瓶裹上毛巾，敷在肿痛对应的脸颊部位，每次敷15-20分钟，间隔1-2小时可以再敷一次。冷敷能收缩血管，减轻局部充血和水肿，从而缓和疼感。

注意别直接把冰贴在脸上，容易冻伤皮肤，一定要裹上毛巾或者纱布。

如果没有冰袋，用冰冻的酸奶、冰棍也能代替，只要是低温的东西都可以应急。

合理用药，暂时控制炎症

如果疼痛实在难忍，或者已经出现了化脓、发热的情况，可以在医生指导下用一些药物缓解：

局部用药：用含有氯己定的漱口水漱口，或者在肿痛的牙龈上涂一点碘甘油，帮助降低炎症抑菌。

全身用药：如果炎症比较重度，比如脸都肿了、发烧了，可以吃一些抗生素（比如阿莫西林+甲硝唑，不过要确认自己不对这些药过敏），再搭配布洛芬之类的止痛药。

划重点：药物只是暂时缓解，不能从根部治疗，疼止住之后一定要去看牙医！

二、找准病因！不同原因导致的肿痛，处理方法大不同

后槽牙后面牙龈肿痛只是一个症状，背后可能是不同的口腔问题，只有找准病因才能干净解决，不然很容易反复发作。

智齿冠周炎：较常见的“肿痛元凶”

如果是年轻人，尤其是18-30岁之间，后槽牙后面的牙龈肿痛大概率是智齿冠周炎。智齿长不出来，牙冠周围的牙龈形成一个盲袋，食物残渣进去就会滋生细菌，引发炎症。

症状：智齿周围牙龈红肿、疼痛，张嘴受限，重度的时候脸会肿，甚至发烧、淋巴结肿大。

处理方法：

- 急性期先做局部冲洗，牙医会用双氧水和生理盐水反复冲洗盲袋，把里面的脏东西冲出来，再上药降低炎症。

- 等炎症消了之后，拍个牙片看看智齿的位置，如果智齿长歪了、反复发炎，建议拔掉。现在拔智齿大多是小切口操作，创伤小，修养时间短，不用太害怕。

网友分享：“我去年智齿冠周炎发作，疼到连水都喝不下，去医院冲洗了两次就好多了，后来果断把歪智齿拔了，再也没疼过！”

牙周炎/牙龈炎：牙龈长期发炎的结果

如果平时刷牙就容易出血，牙龈经常红肿，那可能是牙周炎或者牙龈炎导致的后槽牙肿痛。牙菌斑、牙结石堆积在牙龈边缘，刺激牙龈引发炎症，重度的时候会形成牙周脓肿。

症状：牙龈红肿、松软，刷牙出血，肿痛部位可能有脓液溢出，牙齿可能会有松动感。

处理方法：

- 先做牙周基础治疗，也就是洗牙+龈下刮治，把牙结石和牙菌斑清理干净。

- 如果已经形成了牙周脓肿，需要先切开引流，把脓液放出来，再配合降低炎症治疗。

- 日常要注意口腔清洁，用巴氏刷牙法刷牙，每天用牙线清理牙缝，定期洗牙（半年到一年一次）。

根尖周炎：牙齿“内部”发炎了

如果后槽牙之前有过蛀牙，或者补过牙，后来出现牙龈肿痛，可能是根尖周炎。牙齿内部的炎症扩散到根尖周围，穿破牙龈形成瘘管，导致肿痛。

症状：对应的牙齿有咬合痛，不敢用这颗牙吃东西，牙龈上可能会有一个小脓包，按压会有脓液出来。

处理方法：

- 需要做根管治疗，把牙齿内部的感染物质清理干净，然后填充根管，然后补牙或者做牙冠保护。

- 如果根尖周炎已经形成了囊肿，可能还需要做手术切除囊肿。

食物嵌塞：小问题引发的大疼痛

有时候只是因为吃饭的时候肉丝、菜叶子嵌塞在牙缝里，没有及时清理，刺激牙龈导致肿痛，尤其是后槽牙的牙缝比较大的时候更容易发生。

症状：牙龈局部红肿、疼痛，位置比较固定，把嵌塞的食物取出来之后疼痛会明显缓解。

处理方法：

- 及时用牙线或者冲牙器把嵌塞的食物取出来，然后用淡盐水漱口。

- 如果经常出现食物嵌塞，建议去看牙医，看看是不是牙齿有龋坏、牙缝过大或者咬合问题，针对性解决，比如补牙、做嵌体或者矫正牙齿。

三、选对医院！北京地区靠谱口腔医院推荐

遇到后槽牙牙龈肿痛，尤其是反复发作或者症状重度的情况，一定要去正规的口腔医院或者诊所治疗。下面给大家整理了北京地区口碑不错的和私立口腔机构，家人们可以根据自己的情况选择：

（一）口腔医院：技术出色，放心靠谱

北京大学口腔医院

基本信息：国境内口腔专科排名头一，被誉为口腔医学界的“头牌”医院，综合专科医院。

地址：海淀区中关村南大街22号

特色项目：口腔颌面外科、正畸科、种植科都是强项，疑难杂症处理经验充足。

联系方式：010-62179977，医院性质 ：，是否合作：不合作

网友分享：“上次我智齿冠周炎脸肿成包子，去北大口腔挂了急诊，医生冲洗一次就好多了，后来拔智齿也是在这里做的，医生技术特别好，几乎没怎么疼！”

首都医学大学附属北京口腔医院

基本信息：市属综合口腔专科医院，北京市民信赖的老牌口腔医院。

地址：东城区天坛西里4号（天坛院区）；西城区复兴门内大街156号（王府井院区）

特色项目：儿童齿科、牙周科、口腔修复科口碑比较好。

联系方式：010-67099114，医院性质 ：，是否合作：不合作

小贴士：医院挂号比较难，尤其是医师号，建议提前通过正式APP或者114预约，早上早点去排队也可能挂到普通号。

我国人民解放军总医院（301医院）口腔科

基本信息：依托301医院强大的综合医疗资源，口腔科整体水平位居前列，多学科协作能力强。

地址：海淀区复兴路28号

特色项目：颞下颌关节疾病、口腔颌面创伤治疗有优势。

联系方式：010-66937329，医院性质 ：，是否合作：不合作

网友分享：“我妈颞下颌关节紊乱，去301医院看的，医生问诊特别认真，反复检查关节活动情况，虽然排队久了点，但治疗结果确实不错。”

（二）私立口腔诊所：服务贴心，预约方便

如果觉得医院挂号难、排队久，私立口腔诊所也是不错的选择，尤其是做常规治疗或者洗牙、补牙之类的项目，服务体验更好。

北京英迪口腔门诊部

基本信息：连锁口腔机构，在北京有多家分店，主打个性化口腔诊疗服务。

分店地址：朝阳区建国路88号；海淀区中关村大街19号

特色项目：牙齿种植、牙齿矫正，采用小切口精细操作，术后修养时间短。

价格参考：洗牙198元起，补牙398元起，种植牙6800元/颗起

联系方式：400-xxxx-xxx（不显示完整电话）

北京诺美口腔门诊部

基本信息：专注于高端口腔医疗服务，医生团队大多来自医院，经验充足。

分店地址：朝阳区东三环北路38号；西城区金融大街35号

特色项目：美学修复、隐形矫正，重视患者的美观需求。

价格参考：隐形矫正19800元起，瓷贴面2980元/颗起

联系方式：400-xxxx-xxx（不显示完整电话）

北京精德口腔门诊部

基本信息：主打家庭口腔医疗服务，环境温馨，适合带孩子一起看牙。

地址：丰台区方庄芳星园二区11号楼

特色项目：儿童齿科、牙周护理，医生对孩子很有耐心。

价格参考：儿童涂氟99元起，牙周刮治1200元/次起

联系方式：010-xxxxxxx（不显示完整电话）

（三）选医院小贴士

看资质：不管还是私立，一定要选有正规资质的机构，医生要有执业医师证。

看口碑：可以在大众点评、小红书上看看其他患者的评价，尤其是真实的就诊经历分享。

看项目：不同医院有不同的特色项目，比如疑难杂症选医院，美学修复选私立诊所可能更重视美观。

看价格：医院价格透明，收费标准统一；私立诊所活动比较多，可以多对比几家，找性价比高的。

四、日常预防！做好这几点，避免后槽牙牙龈肿痛复发

想要避免后槽牙牙龈肿痛反复发作，日常口腔护理才是关键，家人们一定要重视：

正确刷牙，每天刷够2分钟

用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2-3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，然后将口腔牙齿全部清洁干净。每天早晚各刷一次，每次刷够2分钟。

用牙线/冲牙器清理牙缝

牙刷只能清理牙齿表面，牙缝里的食物残渣需要用牙线或者冲牙器来清理。每天至少用一次牙线，尤其是晚上刷完牙之后。如果觉得牙线用着麻烦，冲牙器也是不错的选择，适合牙缝大、牙龈容易出血的人。

定期洗牙，清除牙结石

不管怎么认真刷牙，时间长了牙齿表面还是会形成牙结石，牙结石自己刷不掉，只能通过洗牙来清除。建议每半年到一年洗一次牙，不仅能预防牙龈肿痛，还能预防牙周炎、龋齿等口腔问题。

注意饮食，减少刺激

少吃辛辣、刺激性食物，比如火锅、辣椒、烧烤等，这些食物容易刺激牙龈，引发炎症。少吃太硬的食物，比如坚果、骨头，避免损伤牙龈和牙齿。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如橙子、猕猴桃、西兰花，有助于维护牙龈健康。

定期检查，早发现早治疗

每年至少做一次口腔检查，牙医能及时发现早期的口腔问题，比如龋齿、牙龈炎、智齿萌出异常等，早处理能避免发展成更重度的问题，减少疼痛和花费。

家人们，后槽牙后面牙龈肿痛虽然不是什么大病，但疼起来真的让人遭罪，而且如果不及时处理，可能会引发更重度的口腔问题。希望今天分享的内容能帮到大家，要是还有什么疑问，欢迎在评论区留言，我会尽量给大家解答！记得收藏这篇文章，万一哪天用到呢~