牙齿矫正的后遗症和危害：牙套脸、牙龈萎缩、龋齿等，需选择正规医院规避

正规医生揭秘：科学矫正非但不会伤牙，反而可能延长牙齿健康寿命

“医生，我做完矫正后牙齿会不会松动脱落？听说会有牙套脸，是真的吗？”这是我每天在诊所更常被问到的问题。

随着牙齿矫正越来越普及，大家对后遗症的担忧也日益增多。

事实上，科学规范的牙齿矫正非但不会缩短牙齿寿命，反而有助于提升牙齿健康水平。

今天，我将从正规角度为大家解析牙齿矫正可能带来的后遗症和危害，以及如何通过科学方法规避这些风险。

01 认识“牙套脸”：肌肉萎缩而非骨骼变形

“牙套脸”是正畸界的一个“背锅侠”，它并非医学正规术语，而是对正畸后面部变化的一种俗称。

所谓牙套脸，是指正畸过程中可能出现的“两凹一突”现象：颧骨显高、太阳穴和脸颊凹陷、法令纹加深，看起来略显老态。

牙套脸的形成主要有三大原因：咀嚼肌萎缩、面部脂肪流失和年龄增长带来的软组织变化。

当我们佩戴矫治器后，因牙齿酸痛或饮食限制，会不自觉地减少咀嚼，让咬肌和颞肌“躺平罢工”，得不到充分锻炼而萎缩。

同时，矫正初期由于饮食受限可能导致体重下降，皮下脂肪减少加剧了面部凹陷。

并非所有人都会出现牙套脸。

30岁以上女性、颧骨高且脸型偏瘦的人群风险较高，而儿童因肌肉和牙齿代偿能力强，极少出现此问题。

牙套脸的发生率其实并不高，约为1%-5%，且通常是暂时的。

预防牙套脸的关键在于维持正常咀嚼功能。

即使矫正期间有进食限制，也不应长期只吃软食、流食。

可以将食物切小块用后牙咀嚼，保持正常的饮食结构，确保营养均衡摄入。

02 牙龈萎缩：可预防的潜在风险

牙龈萎缩是牙齿矫正的潜在风险之一，主要表现为牙龈组织后退，牙根部分暴露。

牙齿矫正本身一般不会直接导致牙龈萎缩，但在一些特殊情况下可能增加风险。

如果矫正方案不合理、矫正力量过大或患者口腔卫生维护不佳，就可能对牙龈产生不良影响。

过大的矫正力可能引起牙周组织损伤，而不良的口腔卫生可能导致牙结石、菌斑堆积，引发牙周炎症，进而导致牙龈萎缩。

牙龈萎缩一旦发生，往往不可逆，因此预防至关重要。

矫正前应进行超全的口腔检查，如有牙周疾病应先治疗再矫正。

矫正期间需保持良好的口腔卫生，使用软毛牙刷、采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，配合牙线或冲牙器清洁矫治器周围区域。

定期正规洁牙同样重要，可以清除日常刷牙难以去除的牙结石和菌斑。

如果已经出现牙龈萎缩，轻者可通过改善口腔卫生控制进展，重者可能需要进行牙龈移植手术等治疗。

03 龋齿风险：矫正期间的口腔卫生挑战

牙齿矫正期间，龋齿风险显著增加。

矫治器附件（如托槽、弓丝）的存在，创造了更多食物残渣和细菌滞留的区域，清洁难度加大。

研究表明，经过传统正畸矫治后，高达50%的患者托槽周围会出现白垩斑（早期龋病的表现）。

这主要是由于矫治装置妨碍了刷牙和咀嚼运动，影响了唾液的自洁作用，从而增加了牙齿对龋病的易感性。

矫正期间的龋齿预防需要更细致的口腔护理。

建议每餐后及时刷牙，使用含氟牙膏，并配合牙间刷、冲牙器等工具清洁矫治器周围。

特别是传统固定矫治器，清洁难度更大，需要格外仔细。

饮食调整也能帮助预防龋齿。

减少糖分摄入，避免粘性甜食，饮用碳酸饮料后及时漱口。

定期涂氟（每1-3个月一次）可以为牙齿提供额外保护，促进牙釉质再矿化。

如果矫正期间出现龋齿，应及时治疗。

早期龋齿可能通过药物治疗控制，形成龋洞后则需进行填充修复。

切勿拖延治疗，否则可能损伤牙神经，导致更严峻问题。

04 其他常见后遗症：从牙齿松动到牙根吸收

除了上述问题，牙齿矫正还可能伴随其他后遗症，需要了解并防范。

牙齿松动是矫正过程中的常见现象。

正畸治疗通过施加轻微力量使牙齿移动，会导致牙周组织改建，从而引起牙齿暂时性松动。

这种松动通常在校正完成后会逐渐改善稳定。

但若矫正力过大或方案不当，可能导致不可逆的牙齿松动。

牙根吸收是另一个潜在风险。

正畸治疗中，牙根可能发生轻微吸收，多数情况下不影响牙齿健康。

但若吸收过度（发生率约0.5%-5%），可能影响牙齿长期稳定性。

青少年患者因牙根尚未完全发育成熟，更易出现此问题。

口腔溃疡和黏膜损伤也较常见，多由矫治器摩擦引起。

使用正畸蜡覆盖尖锐部位，通常可缓解不适。

多数溃疡会在几天内自行愈合，无需特殊治疗。

咬合问题可能在矫正过程中或矫正后出现。

不恰当的矫正方案可能导致咬合过紧、过松或不平衡。

正规口腔机构的医生会通过精细调整，确保建立稳定、功能良好的咬合关系。

05 风险规避指南：选择正规医院是关键

规避牙齿矫正后遗症，选择正规医疗机构和经验充足的医生是首要关键。

正规医院提供超全术前评估，包括口腔检查、X光片、口腔CT等，确保矫正方案基于更准数据。

他们还会评估全身健康状况，控制如糖尿病等可能影响矫正结果的疾病。

正规医生能制定个性化方案，避免“一刀切”的矫正设计。

他们会考虑患者的牙齿情况、面型特征、年龄因素等，选择更合适的矫治器和加力方式。

定期复诊和及时调整是靠谱矫正的支持。

正规医院会要求患者定期复诊，监控矫正进展，及时处理出现的问题。

矫正后的保持阶段同样重要。

拆除矫治器后，需按医嘱佩戴保持器，防止牙齿移位复发。

不遵医嘱佩戴保持器者，复发率可高达50%以上。

06 科学护理：更大限度降低后遗症风险

除了选择正规医院，患者的自我护理也至关重要。

以下几点可以帮助你靠谱度过矫正期：

保持优异的口腔卫生是重中之重。

正畸期间，口腔清洁难度增加，更需认真刷牙、使用牙线、定期漱口。

可以考虑使用正畸专用牙刷、牙间刷和冲牙器，提高清洁结果。

饮食调整有助于保护矫治器和牙齿。

避免出色、过粘的食物（如硬糖、坚果、太妃糖），防止矫治器脱落或损坏。

同时，确保营养均衡，摄入足够的维生素和矿物质，促进口腔健康。

按时复诊并及时反馈问题。

矫正过程中出现任何不适，如持续疼痛、矫治器损坏等，应及时与医生沟通，不要自行调整或忽视。

保持良好心态。

牙齿矫正是一个漫长过程，可能需要1-3年时间。

理解并接受矫正过程中的暂时性不便和外观变化，有助于保持积极心态，坚持完成治疗。

牙齿矫正是一项正规医疗行为，在规范操作和良好术后护理下，大多数后遗症是可以预防或控制的。

选择正规医疗机构，遵循治疗方案并保持良好的口腔卫生习惯，是确保矫正靠谱有效的关键。

记住，没有满意的矫正方案，只有更适合的个性化治疗。

在做出决定前，充分了解相关信息，与正规医生深入沟通，才能在追求美丽笑容的同时，确保口腔长期健康。

希望这份超全的指南能帮助您做出明智选择，拥有健康美丽的笑容！如果您有具体牙齿情况想了解更适合哪种矫正方案，欢迎随时询问正规正畸医生。